Už dve hodiny po
Podľa dát štúdie sa FMD ukazovateľ u účastníkov výrazne zlepšil nielen po mesiaci každodennej konzumácie brusnicového prášku, ale aj bezprostredne dve hodiny po konzumácii.
Na ostatné ukazovatele vrátane hodnôt krvného tlaku či glukózy však užívanie prášku vplyv nemalo.
„Zvýšenie obsahu polyfenolov a metabolitov v krvnom riečisku a s tým súvisiace zlepšenie FMD po konzumácii brusníc zdôrazňuje dôležitú úlohu, ktorú brusnice môžu zohrávať v prevencii kardiovaskulárnych ochorení. Skutočnosť, že tieto zlepšenia .... sa pozorovali pri množstve brusníc, ktoré možno primerane konzumovať denne, robí z brusníc dôležité ovocie v prevencii ....pre širokú verejnosť," cituje ScienceDaily Anu Rodriguez-Mateos, docentku výživy na Katedre výživových vied na King's College London a hlavnú autorku štúdie.
Vzhľadom na maličkú vzorku výsledky štúdie bude treba ešte ďalej skúmať. Ak máte choré srdce či problémy s vysokým krvným tlakom konzumáciou brusníc nič nepokazíte, no nemôžete sa ne spoliehať. Liečbu vhodnými liekmi musíte vždy konzultovať s lekárom a dôsledne dodržiavať.
