Máte šancu zvrátiť starnutie pleti. Pomôže vám test

Ženám pribúdajú vrásky skôr ako mužom, no nemuseli by

Hrozia vám výrazné vrásky? Môžete tomu šikovne predísť 

Tušili ste, že dedičné predispozície máte nielen na farbu očí, tvar nosa či náchylnosť na vyšší cholesterol, ale napríklad aj na vrásky? Niekto má pleť "lepšiu" a vrásky ju začnú "zdobiť" až neskôr, iný sa s nimi musí začať zmierovať už v nižšom veku. No je tu aj tretia možnosť.

Už v mladom veku, kedy vás ešte vrásky netrápia ani teoreticky, si môžete dať zistiť, aký sklon má vaša pokožka k starnutiu a ku tvorbe vrások. Existuje na to nový DNA test, vďaka ktorému budete vedieť, ako sa o pleť starať, aby vydržala čím dlhšie v dobrej kondícii. "Test obsahuje dohromady 28 genetických predispozícií, ktoré sú zamerané na kvalitu pokožky, vlasov, zubov, prípadne predispozície spojené s hladinou vitamínov a minerálov. Medzi predispozíciami nájdete riziká spojené s rozvojom alopécie, akné, psoriázy a taktiež predispozície na parodontitídu a kŕčové žily," vymenúva genetička Michaela Šišková vlastnosti nového DNA testu.

Výhodou genetických testov je, že sa môžu robiť v ktoromkoľvek veku, dokonca už aj u malých bábätiek. "Primárna sekvencia DNA človeka sa počas života nemení. Takže platí, čím skôr informáciu získame, tým skôr s ňou vieme pracovať. Výsledky genetických testov nám môžu pomôcť nastaviť včas správnu starostlivosť o pokožku, osvojiť si vhodné návyky v rámci životného štýlu a životosprávy, ktorými sa dá lepšie predchádzať skorému nástupu neželaných zmien na koži," pozitívne hodnotí genetické testy dermatovenerologička<a href="https://lekar.sk/lekar/mudr-jana-chudikova" target="_blank" rel="noopener"> MUDr. Jana Chudíková</a>.

Pri zvýšenej predispozícii k vráskam sme schopní zmeny na pokožke oddialiť včasnou aplikáciou rôznych vitamínových a posilňujúcich roztokov a moderných prístrojových ošetrení. "Poznanie našich génov nám pomôže lepšie pochopiť naše telo a nastaviť v živote jednotlivé kroky tak, aby sme si nimi zlepšovali kvalitu života a nerobili opačne,“ vraví kožná lekárka. „Príznaky prirodzeného starnutia pokožky sa u žien objavujú omnoho skôr ako u mužov. Pripisuje sa to najmä zníženiu ochranných účinkov estrogénov počas menopauzy,“ dodáva.

Takže, čo ak zistíte, že vaša pleť je náchylnejšia na tvorbu vrások? "Už teraz vieme, že množstvo látok, najmä s antioxidačnými kapacitami, pôsobí blahodárne aj na bunky kože. Ide o vitamíny, karotenoidy, tokoferoly, flavonoidy a iné fytochemikálie. Zároveň sa spomínajú aj makroživiny, akými sú omega-3 mastné kyseliny, alebo kvalitné zdroje bielkovín,“ hovorí hovorí MUDr. Boris Bajer, PhD., čo si treba do stravy pridávať už vtedy, keď pleť vyzerá mlado a zdravo, aby taká vydržala čo najdlhšie. Mimoriadne dôležité je to pre tých, ktorým genetika nadelila tendenciu k skoršej strate mladíckeho zovňajšku.

Hrozia vám výrazné vrásky? Môžete tomu šikovne predísť

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Hrozia vám výrazné vrásky? Môžete tomu šikovne predísť

Súvisiace články

Ako si správne čistiť pleť, poradí skúsená dermatologička

3 kroky ku krásnej pleti: Nový trend s názvom SKINIMALIZMUS

Najlepšie domáce pleťové masky! Ktorá poteší suchú pleť a ktorá mastnú?

Vyrobte si zo sušených kvetov prírodnú kozmetiku. Vaša pleť bude žiariť

Vyvarujte sa TÝCHTO kozmetických omylov! Škodíte svojej pleti

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás