Lekár radí: Ak spravíte TOTO, krvný tlak klesne bez liekov!

Lekár: Čo dokáže znížiť krvný tlak bez liekov a bez chémie?

Lekár: Ako znížiť tlak bez liekov? TOTO uľaví každému, a bez chémie!

Novinárka s 30-ročnou praxou, problematike zdravotníctva sa venuje vyše 10 rokov.

RNDr. Martina Palovčíková

Vedci odhalili, že existuje univerzálna hudobná skladba, ktorá má neuveriteľne upokojujúci a antistresový účinok na všetkých bez rozdielu veku, pohlavia či preferencií v muzike.

„Keď mal Giusepe Verdi 29 rokov, dostal sa do ťažkej depresie. Zomrela mu manželka, dve deti, a on mal pocit, že už nič neskomponuje. A vtedy dostal ponuku zložiť hudbu k Nabuchonodozorovi,“ rozpráva profesor MUDr. Viliam Bada, CSc., internista, kardiológ a odborník na prevenciu chorôb srdca a ciev. Súčasťou opery Nabucco je aj známy Zbor Židov, presnejšie „Va pensiero, sull´ ali dorate“. Kto si vypočuje túto Verdiho skladbu, sa podľa profesora Badu doslova zresetuje ako počítač a zníži sa mu krvný tlak. „Miesto toho, aby ste užívali tabletky, platili za ne doplatky a nadávali na lekárov, stačí si vypočuť Va pensiero, sull´ ali dorate,“ smeje sa náš svetovo uznávaný odborník.

Ako profesor Bada vysvetľuje, tempo tejto hymnickej skladby sa približuje takzvaným Mayerovým vlnám, ktoré sú prirodzenou vibráciou cievnej steny a harmonizujú náš vegetatívny nervový systém. Jeho vyváženosť hrá kľúčovú úlohu pri srdcovo-cievnych problémoch. „V prípade Nabucca je pozoruhodné opakované striedanie mohutného kreščenda a dekreščenda pripomínajúc ‚resetovanie počítača‘. Finálnym produktom celej skladby je pokles krvného tlaku a pokles pulzu, celkové relaxovanie, spomalenie dychu, pozitívne preladenie a uspokojenie,“ popisuje účinok vypočutia si Verdiho Zboru Židov lekár a dodáva: „Mnohí už dávno používali túto skladbu ako spoľahlivý prostriedok na upokojenie mysle a spomalenie srdca.“&nbsp;

Vyskúšajte, či Verdi zaberie aj vám:

Ak takéto monumentálne zbory nemusíte, pustite si veselšiu Verdiho operu La traviata, konkrétne duet Alfreda a Violetty „Libiamo ne´ lieti calici“. Aj táto skladba má veľmi pomalé frázovanie s&nbsp;takým hudobným tempom, že sa približuje k&nbsp;Mayerovým vlnám a dokonale upokojí vaše srdce.

Táto hudba je fakt topka:

A ak máte svoje srdce a nervy radi, profesor Bada radí nepúšťať si heavy metal, ktorý je „absolútne bláznivý, s vysokým tempom a veľmi hlučný“. Heavymetalový koncert dokáže podľa kardiológa odštartovať srdcové fibrilácie, ktorých výsledkom môže byť až porážka.

Lekár radí: Ak spravíte TOTO, krvný tlak klesne bez liekov!

RNDr. Martina Palovčíková

Autor článku

RNDr. Martina Palovčíková

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Lekár radí: Ak spravíte TOTO, krvný tlak klesne bez liekov!

RNDr. Martina Palovčíková

Súvisiace články

Vysoký tlak znížite aj bez liekov: Týchto 12 potravín vám pomôže

Vysoký tlak: Neuveríte, prečo vám stúpa! Záchranár radí, kedy a ako ho merať

Máte už doma tlakomer s EKG? Tento malý prístroj dokáže zachrániť život!

S vysokým tlakom neseďte na gauči! Naopak, takto si vylepšíte hodnoty

Autor článku

RNDr. Martina Palovčíková

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás