Lakujete si nechty? Nezabudnite si prečítať zloženie prípravkov

Dávajte si pozor, s čím si lakujete nechty, radí odborníčka

Lakujete si nechty? Ako si vybrať lak, aby ste ich neoslabili?

V časopise Zdravie pracuje od roku 2001, prevažne sa venuje témam zameraným na prvú pomoc, dermatológiu, fyzioterapiu a zdravú výživu. Pravidelne pripravuje tipy na cvičenie.

Katarína Posluchová

Niekedy si ich krášlite doma, inokedy, ak sa to dá, zabehnete na manikúru k&nbsp;odborníkovi. Na nechtové lôžko sa mnohí pozerajú ako na hmotu, ktorá je tvrdá a&nbsp;vydrží toho skutočne veľa. Nie je to však presne tak. Na čo si treba dať pri pravidelnom lakovaní nechtov pozor?

V&nbsp;prvom rade si podrobne preštudujte obal či fľaštičku laku na nechty. „Zobrala som do rúk niekoľko druhov s&nbsp;tým, že si prečítam ich zloženie. Na väčšine z&nbsp;nich nie je uvedený kompletný zoznam látok, ktoré obsahuje. Jednoznačne v&nbsp;mnohých okrem pestrých farieb nájdete prchavé zložky ako acetón, toluén či formaldehyd,“ hovorí dermatologička MUDr. Michaela Blaško, PhD. o&nbsp;látkach, ktoré zdravým nechtom príliš nesvedčia. „Nájdete však aj také, ktoré&nbsp; sú testované na citlivej&nbsp; pokožke a&nbsp;je na nich označenie hypoalergénny. Väčšinou ich kúpite v&nbsp;lekárni. Tieto obsahujú aj látky, ktoré nechty chránia. Napríklad mexoryl XL, ktorý absorbuje UV žiarenie a&nbsp;zároveň zabraňuje žltnutiu nechtov, ktoré vzniká ako dôsledok lakovania.“

Lakujete si pravidelne nechty?

V&nbsp;lakoch nájdete napríklad aj kremík, ktorý pôsobí na keratínovú štruktúru nechtov. Spevňuje ich a&nbsp;obnovuje. Poobzerať sa oplatí, lebo objaviť môžete aj biolaky. Nemali by obsahovať látky typu formaldehyd, ftaláty či toluén. Často sú obohatené o&nbsp;prírodné oleje. Možno ich farebná paleta nebude taká široká, ale určite si vyberiete.

Mnohí často oponujú, že nie práve najzdravšie látky obsahujú laky len v&nbsp;mizivých koncentráciách. Ak však tieto prípravky používate pravidelne, prípadne sa tieto látky nachádzajú aj v&nbsp;iných prípravkoch, ich&nbsp; množstvo sa znásobuje.&nbsp;

Čo ešte nechty oslabuje a ako ich posilniť?

Udržať si pevnú a&nbsp;zdravú nechtovú platničku sa určite oplatí. „Vyrastá z&nbsp;nechtového lôžka a&nbsp;tvorí ju niekoľko vrstiev pevného proteínu keratínu. Nechty nemajú len estetickú funkciu,“ vysvetľuje odborníčka. „Chránia konce prstov, zlepšujú jemnú motoriku, úchop predmetov a&nbsp;podobne. Nechtové platničky môže poškodiť pôsobenie rôznych fyzikálnych vplyvov ako trenie, tlak, ale aj chemických.“ Medzi ne určite patrí pravidelné lakovanie nechtov nevhodnými prípravkami a&nbsp;ich odlakovanie. Práve odstraňovanie laku necht oslabuje. Väčšinou ide o&nbsp;prípravky na báze acetónu, ktoré nechtovú platničku vysušujú a&nbsp;oslabujú. Necht sa postupne stane krehkým, lámavým a&nbsp;štiepi sa.

Po odlakovaní si nechty ošetrite špeciálnymi olejmi. Ak ich nemáte poruke, pokojne použite olivový. Stačí na každý prst malá kvapka,&nbsp; ktorú si jemne vmasírujte. Použiť môžete aj krémy či balzamy, obsahujú prevažne pantenol alebo ureu. Pre pevnosť nechtov sú dôležité najmä vitamíny skupiny B, ale aj vitamíny A, C, D a&nbsp;E, rovnako ako minerály vápnik, kremík, horčík, zinok a&nbsp;železo. Na odlakovanie využite skôr prípravky bez acetónu a&nbsp;aj keď to spravíte, dajte si vždy od skrášľovania aspoň týždeň prestávku.

Používanie bežných lakov na nechty určite nepatrí predškoláčkam či mladým slečnám. Občas im môžete dopriať len laky určené špeciálne na detské nechty. „Sú navrhnuté tak, aby boli&nbsp; rozpustné vo vode. Neobsahujú rôzne chemické alebo toxické látky ako napríklad formaldehyd,&nbsp; dibutylftalát, toluén, formaldehydovú živicu či parabény, parfumy či gáfor,“ upozorňuje dermatologička Michaela Blaško. „Dajú sa z nechtov jednoducho zmyť teplou vodou.&nbsp; Na ich odstránenie&nbsp; netreba použiť žiadne&nbsp; odlakovače.“

Lakujete si nechty? Nezabudnite si prečítať zloženie prípravkov

Katarína Posluchová

Autor článku

Katarína Posluchová

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Lakujete si nechty? Nezabudnite si prečítať zloženie prípravkov

Katarína Posluchová

Súvisiace články

Bolia vás kolená? Čo sa najčastejšie skrýva za ťažkosťami, prezradí lekárka

Ako zmeniť starostlivosť o pleť, aby netrpela pod rúškom, radí odborníčka

Najčastejšie ochorenie nechtov je mykóza. Problémy môže hlásiť aj tmavá škvrna

Ako nechty hlásia nedostatok vitamínov či minerálov?

Autor článku

Katarína Posluchová

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás