Kto je na vine?
Všimli ste si na koži po očkovaní nejaké zmeny? Podľa slov dermatologičky je najdôležitejšie nepodliehať panike. „Začervenanie v mieste vpichu môže vyvolať aj dezinfekcia alebo náplasť. Keď ide o miernu citlivosť alebo ložisko je mierne teplé, ide o bežný jav,“ upokojuje.
Pomôže, ak si na chvíľu dáte vlažný, nie ľadový obklad alebo miesto potriete neutrálnym krémom.„Napríklad takým, ktorý používajú mamičky pre bábätká. Samozrejme, ak by sa prejavy zhoršovali, mali by ste horúčku a iné príznaky nevoľnosti, je potrebné vyhľadať lekára.“ Účinky vakcíny však môže ovplyvniť alkohol. Pred očkovaním a po ňom je lepšie sa ho vzdať.
„Niektorí pacienti poučení doktorom Googlom pred očkovaním použili liek s kyselinou acetylsalicylovou alebo antihistaminiká. To rozhodne neodporúčam! U citlivých ľudí sa po lieku môže dostaviť únava a spavosť. Na očkovanie a prejavy užitie lieku vplyv nemá, ale môže ovplyvniť imunitnú odpoveď,“ varuje doktorka Zelenková.
Aspoň deň po by ste sa mali vyhýbať silnému slnku, saune i extrémnej námahe, ako sú horské túry či športovanie. Cvičenie pred očkovaním nie je problém. „Podľa klinických štúdií sa uvádza, že ľudia, ktorí pravidelne športujú a majú vyššiu fyzickú zdatnosť, môžu mať lepšiu imunitnú odpoveď na vakcínu,“ tvrdí lekárka. Vždy sa však treba prispôsobiť situácii. Svoje telo poznáte najlepšie, a preto ho zbytočne nezaťažujte. „Prvý deň po očkovaní odporúčam pokojový režim, vyhýbať sa stresu a dbať na dostatok spánku, ktorým sa telo regeneruje.“
Riziková skupina
Treba si uvedomiť, že každý liek i vakcína majú vedľajšie účinky. Sú skôr výnimočné a nevyskytnú sa u každého. Pri tých po očkovaní môže zohrávať úlohu pohlavie i vek. „Niektoré štúdie udávajú, že sú na ne náchylnejšie ženy vo veku okolo 50 rokov. Paradoxne, bežné reakcie, ako je únava, teplota, svalová slabosť, môžu byť intenzívnejšie u mladších ľudí. Napríklad pri vakcinácii proti ochoreniu COVID-19 sa môžu po druhej dávke vyskytnúť prejavy, ktoré ste pri prvej nezaznamenali. Ale opakujem, je to veľmi individuálne,“ zdôrazňuje dermatologička.
