Cítite chrbát? Bez liekov a zákroku, proti bolesti funguje nová finta

Nová liečba chrbtice bez liekov a zákroku? Skúste túto fintu proti bolesti

Zbavte sa bolesti chrbtice bez liekov a zákroku: Vedci objavili fintu

Starostlivosťou o zdravie sa v textoch zaoberám od roku 2015. Najradšej píšem o novinkách zo sveta vedy a medicíny a o duševnom zdraví. Ako na psychiku a vývin človeka vplýva rodičovská výchova, som skúmala v rámci  svojej dizertačnej práce na Filozofickej fakulte Univerzity Komenského.

Mgr. Dáša Balogová, PhD.

Bolesť chrbtice je jedným z najčastejších dôvodov návštevy ľudí u lekára. Ak je to aj váš prípad, zrejme ste zvyknutí bolesti riešiť tabletkami, cvikmi, alebo sa neviete dočkať operácie, ktorá vám má konečne uľaviť.&nbsp; Medzinárodný tím vedcov však má, zdá sa, v rukáve úplne nový spôsob, ako sa bolesti chrbtice zbaviť.&nbsp;

Vedci z Austrálie, Európy a USA v auguste v časopise Journal of the American Medical Association uverejnili pozoruhodnú <a href="https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2794765">štúdiu</a>, ktorej výsledky by mohli tradičným metódam liečby chronickej bolesti chrbtice dať zbohom. Spoločne otestovali účinnosť zmeny spôsobu, akým nervové siete rozpoznávajú bolesť, približuje <a href="https://www.webmd.com/back-pain/news/20220805/retraining-brain-lower-back-pain#:~:text=%E2%80%9CThis%20is%20the%20first%20new,its%20kind%20for%20back%20pain.%E2%80%9D&amp;text=Communication%20between%20your%20brain%20and,and%20change%20how%20you%20move.">WebMD</a>.&nbsp;

Možno ste netušili, že mozog pri chronickej <a href="https://zdravie.pluska.sk/video/boli-vas-chrbat-7-prijemnych-tipov-okamzitu-ulavu">bolesti chrbtice</a> signály z chrbta interpretuje inak a mení spôsob pohybu.

Ak vopred očakávate, že sa pri vstávaní zo stoličky ozvú kríže, automaticky napnete svaly, čo môže viesť ešte k väčšej bolesti. Ako uvádza Neuroscience Research Australia (NeuRA), neziskový výskumný inštitút v austrálskom Sydney, predpokladá sa, že tieto nervové zmeny spôsobujú pomalšie a komplikovanejšie zotavenie z bolesti.

„...cesta, akou chrbát a mozog komunikujú, sa narúša spôsobom, ktorý zrejme posilňuje predstavu, že chrbát je zraniteľný a potrebuje ochranu," cituje WebMD vedúceho štúdie Jamesa McAuleyho, profesora na Univerzite v Novom Južnom Walese a vedúceho výskumného pracovníka NeuRA, že cieľom jeho tímu je tento „samopodporujúci sa cyklus" prerušiť preprogramovaním nervovej komunikácie medzi mozgom a chrbticou bez <a href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/5-najhorsich-bolesti-pri-ktorych-ani-lieky-nezaberu-zazili-ste-taku">liekov</a> či zákroku.&nbsp;

V randomizovanej klinickej štúdii s 138 účastníkomi s chronickými bolesťami chrbta jedna skupina teda testovala novú metódu nazvanú gradovaná senzomotorická rekvalifikačná intervencia (RESOLVE) a druhá skupina využívala konvenčné prístupy ako napríklad simulovanú laserovú terapiu a neinvazívnu stimuláciu mozgu. Výsledky príjemne prekvapili.&nbsp;

Výskumníci zistili, že 12-týždňový tréningový kurz RESOLVE viedol k štatisticky významnému zlepšeniu intenzity bolesti po 18 týždňoch. Podľa McAuleyho ide o prvú liečbu svojho druhu, ktorej dôležitým prínosom je&nbsp; výrazné zlepšenie kvality života.&nbsp;

Bude metóda fungovať u každého? To ešte musia vedci otestovať na ďalších pacientoch s rôznymi zdravotnými stavmi. Ambiciózne veria, že k fyzioterapeutom a lekárom by sa ich tréning mohol dostať už do deviatich mesiacov.&nbsp;

Nová liečba chrbtice bez liekov a zákroku? Skúste túto fintu proti bolesti

Mgr. Dáša Balogová, PhD.

Autor článku

Mgr. Dáša Balogová, PhD.

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Nová liečba chrbtice bez liekov a zákroku? Skúste túto fintu proti bolesti

Mgr. Dáša Balogová, PhD.

Súvisiace články

Rozbolela vás náhle chrbtica? Môže ísť o prvý príznak ohrozenia života

10 bolestí, ktoré veštia problémy s chrbticou. Sedmička môže byť nádor

Bolí vás chrbát? Super trik lekárky: Majte poruke pohár, toto stačí urobiť

Bolí vás chrbát? 10 vecí, ktoré mu v lete škodia najviac, trojka vás prekvapí

Ortopéd: Všetci sme sa narodili bosí a chodili sme bosí už milióny rokov

Autor článku

Mgr. Dáša Balogová, PhD.

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás