MENU
novinky-a-odbornici

Ani viac rúšok naraz vás neochráni pred covidom, ak robíte túto chybu

Jednorazové rúško je potrebné vymieňať, keď je navlhnuté alebo znečistené a manipulovať ním prostredníctvom gumičiek.
Novinky a odborníci

Ani viac rúšok naraz vás neochráni pred covidom, ak robíte túto chybu

Ak máte masky nasadené nesprávne a vzduch uniká po ich okrajoch, sú znečistené alebo vyrobené z nekvalitného materiálu, ani dvojitá ochrana nemusí byť efektívna.

Odborníci z Úradu verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR odporúčajú používanie respirátorov FFP2 najmä v situáciách s vyšším rizikom infekcie, teda v spoločnosti väčšieho počtu ľudí dlhší čas v uzavretom priestore. „FFP2 masky bez výdychového ventilu poskytujú filtráciu vdychovaného aj vydychovaného vzduchu. Používajú sa najmä profesionálnymi skupinami, ktoré prichádzajú do priameho, úzkeho a opakovaného kontaktu s chorými infekčnými osobami," vysvetľujú hygienici. 

Respirátor a chirurgické rúško 

Pri ich nosení by ste však nemali zabúdať na jednu veľmi dôležitú vec. „Tieto masky majú však filtračnú životnosť a mali by sa po niekoľkých hodinách vymeniť," upozorňujú odborníci z Odboru epidemiológie ÚVZ SR. Ich výhodou je podľa nich tiež dobrá priliehavosť a dizajn, ktorý používateľa prirodzene navádza nasadiť si masku správne a zbytočne sa jej nedotýkať, čím sa znižuje riziko kontaminácie rúk aj samotného respirátora. Ak má respirátor výdychový ventil, je nevyhnutné nosiťcez tento respirátorešte rúško.

Naďalej efektívnou ochranou je podľa nich aj látkové či jednorazové rúško, dôležité je však používať ho správne. Treba mať zakryté ústa aj nosové dierky, nie mať rúško pod bradou alebo pod nosom. Potrebné je ho vymieňať, keď je navlhnuté alebo znečistené a manipulovať ním prostredníctvom gumičiek," vysvetlili odborníci. Respirátor či rúško nechytajte z vonkajšej strany a po manipulácii s rúškom si umyte alebo vydezinfikujte ruky. Látkové rúška by ste mali denne prať. 

Dve rúška naraz 

Nosenie viacerých rúšok naraz môže mať podľa odborníkov za výsledok účinnejšiu filtráciu častíc a teda väčšiu ochranu pred šírením nového koronavírusu. Napriek tomu upozorňujú, že zdvojené nosenie tzv. chirurgických rúšok môže ich účinnosť znižovať.„Zdvojenie masiek môže zvýšiť odpor pri dýchaní a nechtiac viesť k tomu, že cez medzery bude unikať ešte viac nefiltrovaného vzduchu," vysvetlili.

Odborníci tiež pripomína, že koronavírus môže do tela prenikať aj sliznicou oka, čiže sa nemožno spoliehať na ochranu iba pomocou zdvojeného rúška. Zároveň zdôrazňuje, že bez ohľadu na to, ktorý typ ochrany tváre ľudia používajú, je dôležité, aby naďalej dodržiavali aj ostatné zásady a rešpektovali platné protiepidemické opatrenia.

Súvisiace články

Video

Poradňa zdravia

Zobraziť

Ako si mám čo najlepšie vyčistiť medzizubné priestory?

Na čistenie medzizubných priestorov je vhodné používanie medzizubnej kefky a dentálnej nite. Dentálna niť vyčistí tzv. bod kontaktu, teda miesto, v ktorom sa navzájom susedné zuby dotýkajú a medzizubná kefka, za predpokladu, že použijete správnu veľkosť, zase priestor pod ním. Pri pravidelnom, každodennom používaní týchto dvoch medzizubných pomôcok efektívne zabránite vzniku medzizubných kazov. Ako doplnok by som ešte odporučila používanie fluoridovanej zubnej pasty, prípadne doplnkovú fluoridáciu ako gély na domáce použitie, alebo ambulantnú (dlhodobejšiu) fluoridáciu.

čítať viac

Môžu hemoroidy spôsobovať vlhkosť v spodnej bielizni?

Tento problém je veľmi častý. Ide o infekciu kože, ktorá opakovane vzniká okolo konečníka a často sa prenáša aj na genitálie. Ak poznáme príčinu, vieme túto nepríjemnosť liečiť. V prvom rade je to infekcia kože zo stolice, pomnoženie baktérií potením či nevhodnou bielizňou. Následne je to samoliečba kúpaním, čipkami, podľa rád z internetu a podobne. Po preliečení vzniká samoinfikovanie a postupne rezistencia. Opakované infekcie sú najčastejšie spôsobované vyklenovaním hemoroidálneho tkaniva z konečníka navonok pri zakašľaní, stolici, uvoľnení sa či dvíhaní bremien. Kolobeh je zaručený. Liečba teda patrí výlučne do rúk skúseného chirurga, ktorý sa tomu venuje. Musí byť kombinovaná podľa rozsahu a často je potrebné urobiť aj kultivačné vyšetrenie. Vhodné sú menej invazívne zákroky, ako napríklad ošetrenie laserom.

čítať viac
doktor

Opýtajte sa
odborníka

Poraďte sa s našimi
odborníkmi.

Položiť otázku

Opýtajte sa odborníka

Poraďte sa s našimi odborníkmi.

Položiť otázku
doktor

Diskusia