Ako sa tvoria trvalé spomienky? Toto sa deje v noci v mozgu

Tajomstvo pamäti: Mechanizmus, ktorý určuje, aké spomienky zostanú v mozgu

Veda odhaľuje: Prečo si pamätáme niektoré zážitky viac ako iné?

Po manažérskej pozícii v divadle pôsobí od roku 2007 ako novinárka. Venovala sa spravodajským témam, zákulisiu televíznej tvorby a od roku 2022 problematike zdravia. Okrem písaného textu pripravuje aj obrazové a video materiály, zabezpečuje obsah na sociálnych sieťach.
Má za sebou vysokoškolské štúdium teatrológie na VŠMU a poľštiny na FF UK.

Mgr. Karolína Trnovcová

Neurovedci sa otázke, prečo si pamätáme niektoré zážitky viac, venujú už dlhé desaťročia. Potvrdili tiež myšlienku, že ich mozog premieňa na trvalé spomienky počas spánku ešte v&nbsp;tú istú noc ako sa udiali. Nová štúdia teraz navrhla mechanizmus, ktorý určuje, ktoré spomienky sú natoľko dôležité, aby zostali v&nbsp;mozgu, kým ich počas spánku nespracuje na trvalé.

Ako píše <a rel="noopener" href="https://www.sciencedaily.com/releases/2024/03/240328162613.htm" target="_blank">Science Daily</a>, štúdia vedená výskumníkmi z Grossmanovej lekárskej fakulty Newyorskej univerzity sa zaoberá mozgovými bunkami nazývanými neuróny, ktoré „vzplanú“, čiže spôsobujú výkyvy v rovnováhe svojich kladných a záporných nábojov a to na prenos elektrických signálov, ktoré kódujú spomienky. Veľké skupiny neurónov v oblasti mozgu, hipokampe sa spúšťajú spoločne v rytmických cykloch a vytvárajú sekvencie signálov v priebehu milisekúnd, ktoré môžu zakódovať komplexné informácie. Tie sú nazývané „ostré vlny“ a&nbsp;predstavujú simultánne spúšťanie 15 percent hipokampálnych neurónov. Sú pomenované podľa tvaru, ktorý nadobudnú, keď sa ich aktivita zachytí elektródami a&nbsp;zaznamená na graf.

Doteraz sa vlnenie spájalo s&nbsp;tvorbou pamäte počas spánku, ale nová štúdia, ktorá bola nedávno publikovaná v&nbsp;časopise Science, zistila, že denné udalosti, po ktorých bezprostredne nasleduje päť až 20 ostrých vlnení, sa počas spánku viac prehrávajú a tak sa upevňujú do trvalých spomienok.&nbsp;A udalosti, po ktorých nasledovalo len veľmi málo ostrých vĺn alebo žiadne, nevytvorili trvalé spomienky. „Naša štúdia zistila, že ostré vlny sú fyziologickým mechanizmom, ktorý mozog používa na 'rozhodovanie', čo si ponechať a čo vyradiť,“ uviedol hlavný autor štúdie György Buzsáki, MD, PhD, profesor na Katedre neurovedy a fyziológie na NYU Langone Health.

Ako to celé spolu funguje? Čítajte ďalej ►►►

Nová štúdia vychádza zo zákonitosti, že cicavce a&nbsp;to vrátane ľudí vnímajú svet v okamihoch, potom sa zastavia, následne zase vnímajú a potom sa opäť zastavia. Autori štúdie tvrdia, že po tom, ako niečomu venujeme pozornosť, sa mozgové výpočty často prepnú do nečinného režimu a hodnotia. Takéto chvíľkové pauzy sa vyskytujú počas celého dňa, ale najdlhšie obdobia nečinnosti nastávajú práve počas spánku.

György Buzsáki už predtým zistil, že ostré vlny sa počas aktívneho skúmania či pri pohybe nevyskytujú, dochádza k&nbsp;nim práve počas nečinných páuz. Súčasná štúdia zistila, že ostré vlnenie predstavuje prirodzený mechanizmus značkovania počas takýchto prestávok, pričom označené neurónové vzorce sa reaktivujú počas spánku. Vtedy sa dané zapamätané spomienky spustia vysokou rýchlosťou a&nbsp;„udalosť sa prehráva aj tisíckrát za noc“.

Už ste počuli náš podcast?

Experiment bol vykonaný na myšiach, ktoré boli vpustené do bludiska. Ostré vlnenie bolo v&nbsp;ich mozgoch zaznamenané až vtedy, keď sa myši po behu zastavili a&nbsp;vychutnávali si sladkú pochúťku. Autori tvrdia, že konzumácia odmeny pripravila mozog na prepnutie z prieskumného do nečinného režimu, aby sa mohli objaviť ostré vlny.

Pomocou obojstranných kremíkových sond sa výskumnému tímu podarilo počas behu bludiskom zaznamenať až 500 neurónov súčasne v hipokampe zvierat. Aby tím získal intuitívne pochopenie údajov, vizualizoval aktivitu neurónov a vytvoril hypotézy, úspešne zredukoval počet rozmerov v údajoch, v istom zmysle ako pri konverzii trojrozmerného obrazu na plochý, a to bez straty integrity údajov, píše Science Daily. „Prečo sa takýto systém vyvinul, je stále záhadou, ale budúci výskum môže nastaviť terapie, ktoré dokážu upraviť ostré vlnenie na zlepšenie pamäti, alebo dokonca zmierniť spomienky na traumatické udalosti,“ uviedla Wannan Yang, PhD, postgraduálna študentka v Buzsákiho laboratóriu.&nbsp;

Ako sa tvoria trvalé spomienky? Toto sa deje v noci v mozgu

Mgr. Karolína Trnovcová

Autor článku

Mgr. Karolína Trnovcová

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás

Ako sa tvoria trvalé spomienky? Toto sa deje v noci v mozgu

Mgr. Karolína Trnovcová

Súvisiace články

Benefity zeleného čaju. Podporí mozog, srdce a takto aj imunitu

Spievate alebo hráte na hudobný nástroj? Výrazne tak podporujete funkcie mozgu!

Radi sa zasnívate počas dňa? Pravdepodobne si tým zlepšujete mozog!

Chcete predísť mozgovej mŕtvici? Toto spravte večer pred spaním

Náš mozog je naprogramovaný. Učíme sa len od jedného druhu ľudí

Prečo sme leniví cvičiť? Bráni nám v tom náš mozog

Hráte sa s bábätkom? Vaše mozgy sa vzácne spárujú. Vedci prišli na niečo úžasné!

Prečo treba písať rukou? Vedci odhalili, čo to robí s našim mozgom

Autor článku

Mgr. Karolína Trnovcová

Plus TV

Máte doma magnézium, ktoré sa menej vstrebáva? Čo s ním?

Recept na medovníčky priamo od cukrárky: Kristína Popová prezradila, ako si pečenie užiť

Horoskop Zdravia na december: Kto bude zdravý a koho potrápi choroba?!

Výber pre vás