V časopise Zdravie pracuje od roku 2001, prevažne sa venuje témam zameraným na prvú pomoc, dermatológiu, fyzioterapiu a zdravú výživu. Pravidelne pripravuje tipy na cvičenie.

Katarína Posluchová

Spóry plesní sú v domácnostiach prítomné vždy. Ak však majú vytvorené dobré podmienky, postupne absorbujú dostatok vlhkosti a vy ich spozorujete ako tmavé škvrny. Stáva sa tak najmä v priestoroch, kde sa vlhkosť štandardne pohybuje na vysokej úrovni, nad 60 percent. Plesne milujú aj zle vetrané priestory, či vysoké rozdiely v teplote v miestnostiach bytu. Ako možno znížiť riziko výskytu plesní v byte?

Teplota v každej miestnosti by sa mala pohybovať minimálne okolo 16 stupňov Celzia, ideálne medzi 18 až 22 stupňami Celzia. Najvhodnejšia teplota v obytnej časti bytu je okolo 20 stupňov Celzia, v <a rel="noopener" href="https://zdravie.pluska.sk/zdravy-zivot/viete-ako-prejavi-nedostatok-spanku-unava-je-len-malickostou" target="_blank">spálni </a>môžete mať pokojne 18 stupňov Celzia. Ideálne je, ak je v každej izbe teplota plus mínus rovnaká. Dvere do chladnejších miestností nechajte radšej zatvorené. Teploty nižšie ako 16 stupňov Celzia podporujú rast plesní, preto ju často objavíte napríklad na chate či chalupe, ktoré pravidelne neprekúrite.&nbsp;Boj s vlhkosťou vám môžu pomôcť vyhrať aj niektoré izbové rastliny.

V boji s vlhkosťou vám pomôže aj správne vetrania. Vhodnejšie je nárazové vetranie, pri ktorom otvoríte okno dokorán. Tento trik dokáže z miestnosti odviesť vlhkosť a je efektívnejšie ako ustavičné otvorené okno na vetračku. Vetrajte dvakrát denne, ráno a večer. Kuchyňu po varení a kúpeľňu po sprchovaní a kúpaní vyvetrajte vždy. Práve v týchto miestnostiach sa plesne vyskytujú najčastejšie. Ak nemáte v kúpeľni okno, nutný je funkčný ventilačný systém. Najideálnejšie je takzvané krížové vetranie, keď môžete otvoriť okná, či okno a dvere oproti sebe. Vtedy sa vzduch rýchlo vymení a vlhkosť ľahšie odstráni.

Pri vetraní platí základné pravidlo, čím je vonku chladnejšie, tým kratšie vetrajte.

Nábytok neumiestňujte blízko vonkajších studených stien. Ak to nie je možné, umiestnite ho približne 10 centimetrov od steny. Vzduch tak bude dýchať. Rovnako studené steny nezakrývajte rozličnými zábranami. Pozor si dávajte na to, kde sušíte bielizeň. Ideálne je, aby ste tak nerobili v byte. Ak nemáte inú možnosť, umiestnite sušiak do najteplejšej miestnosti, v ktorej je najnižšia vlhkosť. Aj tú však po vysušení vyvetrajte. Hoci sa to nezdá, sušenie bielizne podporuje vznik plesní.&nbsp;

Najchladnejším miestom v bytoch sú na jeseň a v zime okenné tabule. Často sa tam hromadí vlhkosť, a ak ju správnym vetraním nepustíte von, hromadí sa. Vzniká takzvaná kondenzácia, pri ktorej sa vodná para mení na kvapalinu. Ak je vnútro okien v obytných priestoroch často zarosené kondenzáciou, znamená to, že nesprávne vetráte alebo kúrite.&nbsp;

Máte pleseň na stenách? TOP overené tipy proti vlhkosti v byte

Autor článku

Katarína Posluchová

Výber pre vás

Máte pleseň na stenách? TOP overené tipy proti vlhkosti v byte

Autor článku

Katarína Posluchová

Súvisiace články

Plastová vs. drevená doska na krájanie: Na tejto majú mikroorganizmy doslova raj!

Ste alergik? 6 tipov na čo doma nezabúdať pri upratovaní

Vysávate matrac? Prečo to nemusí byť najlepší nápad?

Výber pre vás