Ako si vybrať správne mydlo? Možno ho používať pri citlivej pokožke či akné?

Aj na suchšiu pokožku si môžete nájsť správne mydlo. Ktoré zložky sledovať?

Ktoré zložky sa oplatí sledovať pri výbere obyčajného mydla?

Katarína Posluchová

Základ je poznať pH mydla. Mnohé sú príliš alkalické, a tak narúšajú prirodzený ochranný plášť pokožky. „Na povrchu kože sa nachádza emulzný film. Pozostáva z lipidov, hygroskopických látok a vody. Zložením a mierne kyslým pH, ktoré sa pohybuje v hodnotách od 5,5 do 6,75, tvorí ochrannú bariéru proti chemickým škodlivinám a mikroorganizmom,“ vysvetľuje dermatologička MUDr. Michaela Blaško, PhD. „Ak sa táto bariéra poruší, ľahko môžu vzniknúť rozličné typy ekzémov alebo kožných infekcií. Preto je vhodné voliť mydlá s mierne kyslým, respektíve neutrálnym pH.“ Pokožka teda najväčšmi ocení hodnoty okolo pH 5. Vo všeobecnosti sú základom na výrobu mydiel oleje alebo tuky. V prípade rastlinného pôvodu môže tvoriť základ napríklad kokosový, olivový alebo palmový olej. Zmiešavajú sa s hydroxidom sodným alebo s hydroxidom draselným. Tento proces sa nazýva zmydelňovanie. Pre zdravú pleť nie je mydlo žiaden problém. Pozornejšie si vyberajte vtedy, ak sa ním rozhodnete riešiť nejaký problém.

Vďaka špecifickým zložkám si môžete vybrať mydlo, ktoré je vhodné na citlivú, veľmi suchú pokožku, ale i také, ktoré vám pomôže v boji s mastnou pleťou. Správne zložky vám dokonca môžu pomôcť znížiť aj tvorbu kožného mazu. Najmä v prípade akné musíte byť pri používaní mydiel opatrnejší. Mali by ste ich používať len na umývanie problematických oblastí a nie celoplošne. V starostlivosti o pleť s akné sa využívajú najmä mydlá s obsahom zinku, gáfru, síry, síranov, ale i uhlia. Určite sa nepúšťajte do experimentov s jadrovým mydlom, to je vhodné len na pranie. V prípade akné sa o používaní a druhu mydla radšej poraďte s dermatológom. Rovnako si nedrhnite tvár obyčajnými mydlami, tvár zbytočne podráždite a zvýšite tvorbu mazu.

Mydlovej kocky sa pri umývaní nemusíte vzdať ani v prípade, keď máte tvár citlivejšiu. „Nájdete i mydlá, ktoré sú vďaka neparfumovanému, hypoalergénnemu zloženiu vhodné na pravidelnú starostlivosť o citlivú pokožku,“ prízvukuje dermatologička. „Jemné čistiace zloženie mydla, ktoré obsahuje štvrtinu hydratačného krému, pôsobí na pokožku tak, že bude jemnejšia a hladšia.“ Prekážkou nie je dokonca ani ekzém. Mydlo môže zlepšiť stav aj v prípade chronických ochorení, akým je napríklad atopický ekzém. V lekárňach nájdete špeciálne umývacie kocky, ktoré sú vhodné i na každodennú hygienu atopickej pokožky dospelých, detí a dojčiat. Môžete ju používať na tvár i na telo.

Ak patríte k milovníkom mydla, kúpte si viac druhov, tak môžete ich účinok lepšie zacieliť. Jedno používajte na umývanie rúk, druhé na pleť a tretie si môžete zobrať do sprchy. „Výber mydiel podľa typu kože a problémov je veľký. Používania klasických mydiel sa v podstate nemusí vzdať nikto. Je to len otázka voľby a preferencií, či si vyberiete klasické mydlo alebo jeho gélovú podobu,“ konštatuje doktorka Blaško.

Existujú klasické mydlá obohatené o hydratačné zložky, napríklad kozie mlieko, ktoré sa kvalitou vyrovnajú gélovým kolegom. Počítajte však s tým, že citlivejšie môžete zareagovať aj na populárne biomydlo. „Koža môže reagovať vznikom alergie na čokoľvek, takže kontaktná dermatitída sa môže objaviť aj po použití biomydla.“ V tomto prípade zohrávajú dôležitú úlohu najmä bylinky a oleje, ktoré sa použili pri výrobe. Nebojte sa a pýtajte sa výrobcu, prípadne si dôkladne preštudujte zloženie. Pri výrobe domácich mydiel sa často využíva napríklad levanduľa, nechtík, mäta, šalvia.

Aj na suchšiu pokožku si môžete nájsť správne mydlo. Ktoré zložky sledovať?

Súvisiace články

Máte problematickú pleť či akné? Ako si doma správne čistiť tvár?

Máte v lete suchšie vlasy? Ako im vrátiť stratenú vlhkosť?

Zádery nie sú normálne! Čo vám chýba a na čo si musíte dať extrémny pozor?

Ako nechty hlásia nedostatok vitamínov či minerálov?

Tipy dermatologičky ako posilniť vlasové korienky, vám môžu zachrániť vlasy

Môžete byť na vpichnutie kyseliny hyalurónovej alergickí? Odpovie lekárka

Lekárka: Ako sa prejavujú poruchy imunity na koži a čo s tým?

Výber pre vás