Počuli ste už o rastlinke menom černuška siata, čierna rasca či čierny kmín? Ide stále o tú istú, mimoriadne liečivú rastlinu Nigella Sativa. S čím všetkým dokáže podľa výskumov pomôcť?

Niekedy sa nenájde čas na náročné vyváranie. Vtedy pomôžu rýchle recepty, ktoré sú chutné a aj zdravé. Tieto zvládnu aj hladní študenti na internáte. A určite im bude chutiť! Tieto recepty máme z redakcie Dobré jedlo.

Dnes už málokto pochybuje o skvelých zdravotných účinkoch cesnaku. Ide o prírodné antibiotikum, ktoré dokáže zahnať mnohé choroby, najmä ak ich zachytíte hneď na začiatku. Zaobídete sa tak bez chemických liekov z lekárne!

Skúste to tento rok bez zbytočného pocitu prejedenia sa a v ľahšom štýle. Máme návod na zdravé recepty na Vianoce, aby ste si Štedrý večer užili v pohode a bez tráviacich ťažkostí.